GELECEK KAYGISI GENÇLERİ SİGARAYA YÖNLENDİRİYOR-KAYGI BOZUKLUĞU BAĞIMLILIĞI ARTIRIYOR

Araştırmalar, kaygı bozukluğu yaşayan bireylerde sigara kullanımının belirgin şekilde arttığını ortaya koyuyor. Ekonomik belirsizlik ve işsizlik kaygısı, gençler arasında sigara kullanımını tetikliyor.

Yapılan bilimsel araştırmalar, sigara içen bireylerde kaygı bozukluklarının, kaygı bozukluğu yaşayanlarda ise sigara kullanımının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Klinik gözlemler de bu verileri doğruluyor: Kaygı bozukluğu tanısı alan kişilerde sigara içme ve nikotin bağımlılığı oranları belirgin biçimde artıyor. Ağır kaygı belirtileri olan bireylerde tütün ürünü kullanımı yüzde 45’e kadar çıkarken, kaygısı düşük bireylerde bu oran yalnızca yüzde 18 civarında.

Uzmanlar, özellikle gençlerin yaşadığı gelecek kaygısının, sigaraya yönelmede önemli bir faktör olduğunu belirtiyor. Eğitim, işsizlik ve ekonomik belirsizlik gibi sorunlarla baş etmeye çalışan gençler, sigarayı bir kaçış veya rahatlama yöntemi olarak görebiliyor.

Nikotin kısa vadede kaygıyı hafifletirken, uzun vadede bağımlılık ve anksiyeteyi artırıyor. Ergenlikte yoğun sigara içenlerin ilerleyen yaşlarda agorafobi, yaygın kaygı bozukluğu ve panik bozukluğu geliştirme olasılığı yüksek. Evren adlı uzman, “Sigara kullanımının panik atakları tetiklediği ve sigarayı bırakanların anksiyetelerinde azalma olduğu da bilinmektedir” diye konuştu.

Kaygı bozukluğu sigara bağımlılığını tetikliyor
Araştırmalar, kaygı bozukluğu tanısı alan bireylerde sigara kullanımının belirgin biçimde arttığını gösteriyor. Ağır kaygısı olanlarda tütün ürünü kullanımı yüzde 45’e kadar çıkıyor.

Kaygısı düşük bireylerde kullanım daha az
Kaygısı düşük bireylerde sigara kullanım oranı yalnızca yüzde 18 civarında. Bu fark, kaygının sigara bağımlılığını tetikleyen önemli bir faktör olduğunu ortaya koyuyor.

Gelecek kaygısı gençleri risk altında bırakıyor
Ekonomik belirsizlik, işsizlik ve eğitim kaygısı, gençlerin sigaraya yönelmesinde tetikleyici rol oynuyor.

Nikotin kısa vadede rahatlatıyor, uzun vadede bağımlılığı artırıyor
Uzmanlar, nikotinin anlık kaygıyı hafiflettiğini ancak uzun vadede bağımlılığı ve anksiyeteyi yükselttiğini belirtiyor.

Ergenlik dönemi kritik bir risk faktörü
Ergenlikte yoğun sigara içen gençlerde ilerleyen yaşlarda agorafobi, yaygın kaygı bozukluğu ve panik bozukluğu geliştirme olasılığı yüksek.

Sigarayı bırakmak ruh sağlığını iyileştiriyor
Sigarayı bırakan bireylerde anksiyetenin azaldığı ve panik atak riskinin düştüğü gözlemleniyor.

Ruh sağlığı ve bağımlılık ilişkisi dikkate alınmalı
Uzmanlar, gençlerin ruh sağlığını güçlendirecek ve kaygıyı yönetmeye yardımcı olacak önlemler alınmasının bağımlılığı azaltmada kritik olduğunu vurguluyor.

Kaygı bozukluğu ve gelecek kaygısı, gençler arasında sigara kullanımını artıran önemli risk faktörleri olarak öne çıkıyor. Araştırmalar ve klinik gözlemler, nikotinin kısa vadede rahatlama sağlasa da uzun vadede bağımlılık ve anksiyeteyi tetiklediğini gösteriyor. Ergenlikte sigara kullanımının ilerleyen yaşlarda ciddi ruhsal sorunlara yol açabileceği, sigarayı bırakmanın ise ruh sağlığını iyileştirdiği uzmanlar tarafından vurgulanıyor. Gençlerin bilinçlendirilmesi ve psikolojik destekle güçlendirilmesi, bu sorunun önlenmesinde hayati önem taşıyor.