YAZ AYLARININ GÖRÜNMEYEN TEHLİKESİ : BU HASTALIKLARA DİKKAT

Sıcaklıkların artmasıyla birlikte birçok kişi tatil planları yaparken, uzmanlar yaz mevsiminde yaygınlaşan hastalıklara karşı uyarıyor. Güneş çarpmasından besin zehirlenmesine, mantardan idrar yolu enfeksiyonlarına kadar birçok risk kapıda.

Türkiye genelinde etkisini artıran sıcak hava dalgası, yaz mevsiminin keyfini çıkaran vatandaşlar için bazı sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Uzmanlara göre yaz aylarında görülen hastalıklar sadece güneş yanığıyla sınırlı değil; su ve gıda kaynaklı enfeksiyonlar ile cilt problemleri de ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor.

En Sık Görülen Yaz Hastalıkları:

1. Güneş Çarpması ve Isı Tükenmesi
Uzun süre güneş altında kalmak, baş ağrısı, bilinç bulanıklığı ve hatta bayılma gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Özellikle çocuklar ve yaşlılar daha büyük risk altında.

2. Besin Zehirlenmeleri
Sıcak havalarda açıkta kalan yiyecekler, bakterilerin hızla çoğalmasına neden olur. Uygun koşullarda saklanmayan gıdalar ishal, kusma ve karın ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren zehirlenmelere yol açabilir.

3. İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE)
Yaz aylarında yetersiz sıvı alımı ve ıslak mayo ile uzun süre kalmak, özellikle kadınlarda İYE riskini artırır. Yanma hissi ve sık idrara çıkma en sık belirtiler arasında.

4. Mantar Enfeksiyonları
Nemli ortamlar, ayak ve cilt mantarlarının yayılmasına neden olur. Ortak kullanılan duş, havuz alanları ve kapalı ayakkabılar risk faktörleri arasında.

5. Göz ve Kulak Enfeksiyonları
Hijyenik olmayan havuzlar ve denizler, konjonktivit (göz nezlesi) ve dış kulak yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir.

Korunmak İçin Neler Yapılmalı?

• Bol su tüketin ve serin yerlerde kalmaya özen gösterin.
• Gıdaları buzdolabında muhafaza edin, dışarıda uzun süre bırakmayın.
• Islak mayo ile uzun süre kalmaktan kaçının, temiz ve kuru giysiler tercih edin.
• Havuz ve deniz sonrası mutlaka duş alın, gözlük/kulak tıkacı gibi koruyucular kullanın.
• Açık havada 11:00–16:00 saatleri arasında doğrudan güneşe çıkmayın.

Uzmanların Uyarısı

Uzmanlar, yaz aylarının sadece keyifli vakit geçirmek için değil, aynı zamanda vücudu dikkatli şekilde korumak gereken bir dönem olduğunu hatırlatıyor. “Görünmeyen yaz tehlikeleri” olarak adlandırılan bu hastalıklar, tedbir alınmadığında ciddi rahatsızlıklara ve hastane başvurularına yol açabiliyor.